Posted on August 18, 2017 By

受了傷,不能運動… 可以如何燃燒卡路里呢?

研究指出,活躍的人,天性就喜歡運動。對運動員來說,受傷要休息,他們或會焦慮、抑鬱,甚至有自殺的念頭。

不過,無論你是否精英運動員,偶然總會遇上一些受傷問題。如果受了傷又如何保持活躍呢,專家提到,根據各種受傷,有不同的事項要注意。
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