Posted on September 12, 2017 By

研究:腸胃健康與焦慮的關係

科學家發現,腸胃健康和精神健康,有著一種關連。

過往的研究說,益生菌可以舒緩緊張,改善精神健康;而糖份飲食就可能會引致焦慮及抑鬱。
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Posted on September 5, 2017 By

讓小朋友污糟一下的6個理由

在外國的文化中,夏天無論什麼天氣,都會待在戶外活動一下。現在的孩子就不一樣了,暑假相信都在家看 YouTube。玩泥巴?不好吧。
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