Posted on November 30, 2017 By

秋天一到個喉嚨就好容易乾,同時亦都好易有幾聲乾咳,之前都曾經問過中醫師,佢話係秋燥嘅症狀之一,唔需要太擔心,只要多啲飲用滋潤湯水就可以。就係咁….我今日就煲左一個清喉潤肺嘅蘋果無花果蓮子素湯,等我地三口子齊齊滋潤下啦全文…


Posted on November 1, 2017 By

fish

一個溫暖的家又點少得一啖靚湯!湯水當中,魚湯最為鮮甜濃香,而且蛋白質豐富,對急速成長的孩子們、上班勞累的在職父母們而言,都再適合不過。以下小編為你精選8款魚湯食譜,木瓜、南瓜、粉葛、蘋果,不同配搭任你選擇,有圖有步驟,照住煲保證零失敗! 全文…