Posted on August 15, 2016 By

 

香港人普遍希望實踐健康的生活模式:放工回家預備晚飯,休息一會兒後做30分鐘運動,以達至每星期最少三次的目標,及後有一點家庭時間後便要睡覺。可惜現實生活寫照為超時工作、飲食失衡、缺乏運動等。 全文…