【孕媽媽】懷孕踏入穩定期可放心做的事

Posted on June 7, 2017 By       11,248

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約10個月的懷孕期,禁忌何其多,到了穩定期很多事情都會心癢癢想做,其實只要心情輕鬆的話都無妨。

 

與丈夫小小的出遊

不用山長水遠搭飛機,到一到郊外,到很有氣氛的餐廳吃一頓大餐,到主題樂園遊覽,放個假,只要是倆口子在一起便好了吧。

 

與好友相聚

懷孕並不是就要避世,到了穩定期,懷孕初期的不適有所改善,可以相約好友一聚,暢所欲言,亦可以和已有孩子的朋友傾談心得或分享經驗。

 

添置傢俱

女士們購物便最開心,面對新生命的來臨,添置傢俱,為寶寶佈置地方都是令人興奮的事,趁現在就可以做了。

 

孕婦運動

到產前檢查的時候必然會做的事就是—–磅重,懷孕期並不是大吃大喝,說是體重管理也好,為了分娩鍛鍊必要的肌肉也好,一些簡單的伸展運動都是有益的。

 

資料來源:

http://googirl.jp/kosodate/161110matanithi002/

 

干物女
干物女特徵: 對短訊的回復很慢,字數也少 如果出門以後發現忘了東西,會穿著鞋用膝蓋觸地行走來取東西 多多少少有點心理變態和精神扭曲 不喜歡接觸陌生人 追求懶散閒適生活 痴迷於日本文化事情 遇到人生中的「部長」,「小課長」今年3歲