【育兒】5招對付BB「厭奶期」

Posted on February 7, 2017 By       38,128

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小JM雖然已經踏入全人奶11個月,但回想起初初小JM降臨的時候,媽媽我真係有啲「拿手唔成勢」,始終係初為人母,有好多野都係「第一次」做同試,真係又新奇又緊張。

 

特別記得當我遇上小JM第一次厭奶期,簡直就似由天堂再次跌落地獄一樣,真係可以用「來回地獄又折返」來形容!(小JM喺我返工前已經自行戒夜奶,Skip咗半夜三點個餐,可以由夜晚十二點食完奶瞓到第二朝七點)

 

到底「厭奶期」係咩一回事?點解可以令到媽媽們咁恐懼?不如又一齊討論下研究下。(諗返起都覺得眼訓,半夜不停醒)

 

咩係「厭奶期」?

「厭奶期」其實係指小B們大咗之後唔再專注飲奶,會成日八掛周邊事物,搞到食下又停下咁,好易受到周邊人和事而影響到進食。

 

喺厭奶期時,媽媽們或多或少都會察覺得到小B們食量明顯比平常少,但媽媽們請放心,呢個情況係正常(但變相小B會需要食返密啲)。厭奶期唔會維持好耐,過一段小時間小B就會自自然然恢復往日進食態度架啦!

 

厭奶期會幾時出現架?會有咩徵狀架?

一般來講,小B們會有兩個階段有機會出現厭奶徵兆。

第一階段:三、四個月左右

第二階段:六、七個月左右

 

厭奶期出現特徵:

.唔太識餓(但精神度同活躍度依舊)

.餵奶時都會將頭扭開/用手推開

.餵奶時會用脷將乳頭/奶咀頂返出來

.不願意吞嚥

.不專注,會四處望來望去,易被外來事物吸引

 

曾經我亦因為「厭奶」問題而係小JM四個月時問過健康院姑娘可以點處理,我有同姑娘講過小JM食奶嗰陣突然變得好容易分心,只要有屋企人同小JM打招呼/傾計,小JM就會即刻將奶咀吐出。為此,姑娘都建議我係餵奶個陣要俾小B「面壁」,結果又真係好啲。所以媽媽們真係唔需要太擔心,因為喺呢個時期媽媽們只要餵返密啲就可以了。

 

點樣可以輕鬆過渡「厭奶期」?

其實想要輕輕鬆鬆咁同小B一齊渡過厭奶期都唔係一件難事來嘅,秘訣我就無乜啦,我都係向健康院姑娘取經,再自己同小JM進行「實戰演練」而得來,希望可以幫到各位新手爸爸媽媽啦!

 

1. 定時餵奶,但不強迫

媽媽們必須遵照以往定立嘅餵哺時間餵小B, 即使小B不願進食也必須跟從,但媽媽可以按小B需求將餐與餐時間拉近少少。

 

小分享:

小JM曾經厭奶厭到直頭自己skip咗一餐,無論點餵都唔要,樽餵都唔得,所以只好等下一餐早半個鐘至一個鐘餵小JM係啦,結果下一餐又真係好好地乖乖埋身/樽餵都食晒!其實嗰陣有時都會好擔心小JM會餓親,但久而久之媽媽已經變到見怪不怪了!

 

2. 幫小B們放電

即係同小B們玩多啲,消耗小B們多啲嘅體力,從而增加小B們肚餓感覺,以幫助改善進食。

 

小分享:

小JM都上過「被放電」,有時放完電都唔一定會食,但就一定會訓,爸爸試過係小JM半夢半醒嗰陣餵,係真係成功嘅。不過爸爸媽媽們就要好小心去餵,以免濁親小B呀!

 

3. 改善餵哺環境

媽媽們餵哺時可以選擇較為寧靜的房間,將燈光調到柔和一啲、暗一啲,等小B們可以專心一致咁進食。同時媽媽可與家人商量,當小B進食時盡量不要打擾,以免小B因為受到外來干擾而打斷進食。

 

小分享:

因為小JM厭奶期真係完全唔可以專心進食,結果媽媽我就唯有帶小JM一齊去面壁!情況的確有改善,最重要係要家人都唔打擾先可以完全專心進食。真係一律嚴禁無啦啦Say Hello/傾計!

 

4.(如樽餵)檢查奶嘴口size啱唔啱小B

爸爸媽媽們要記得每3個月左右就要檢查一下小B們嘅奶咀,以確保奶奶可以好順暢咁流出,因為奶咀洞太細嘅話小B就會自然食得好辛苦,就會唔想進食架啦!

 

小分享:

要定期檢查之餘亦要留意奶量流出情況,以免有過慢或過急嘅情況出現,因為過急小B食唔切,會有濁親嘅機會,從而嚇怕咗小B;而太慢就會令小B食得辛苦而唔想進食。

 

5. 餵食前可幫小B按摩/沖涼

爸爸媽媽們可嘗試係小B食奶前約半個鐘至一個鐘為小B沖涼/按摩,可以令小B放鬆,再同小B輕鬆咁玩一陣先再餵哺都唔錯架!

 

* 通常夜晚嗰餐沖完涼先餵小JM嘅話,小JM都會好乖咁食完就訓,媽媽就可以有自己嘅時間做自己野!

 

總括而言,其實只要小B們夠濕片、有Bubu/放屁 嘅話,爸爸媽媽們都唔需要太擔心嘅,一時嘅「厭奶期」係唔會令小B對日後都厭奶嘅,厭奶期只會存在係一段短時期而已,只要順利過渡到就無問題架啦!

 

當然,如果小B持續唔願進食,又唔夠濕片,同時又好似成日無氣無力無精神嘅話,就真係要帶小B見一見兒科醫生啦,以便盡早發現有無其他疾病嘅存在而影響到小B嘛!

 

傑。斯與晴
80後情人節媽媽與元宵節寶寶。前Playgroup導師、現職Marketing Firm既新手在職媽媽,喜歡細數生活中與小JM既點滴動人時光,紀錄及分享育兒既小心得、幼兒食譜分享、親子旅行及購物分享。