孩子不愛寫字,原來忽略了這些要點

Posted on May 30, 2016 By       17,898

 

很多孩子對寫字感到吃力,其一是因為學校對書寫的要求日益增加,另一個原因是家長們對寫字前所需的基本能力不大了解。其實,小朋友要寫好字,以下一些基本能力是必須的。

 

一、前庭系統發展良好

背部能保持穩定和挺直,肩部、手肘和手腕能固定有力。

 

二、手部觸覺和動覺的辨別能力

可以感覺手中的筆和以適當的力度運筆書寫。

 

三、能確定慣用手

並在活動時能以另一隻手為輔助,互相配合。

 

四、身體左右有良好整合

手能越過身體的中線活動,而不是只有右手能處理右邊的事,只有左手能處理左邊的事。

 

五、具有方向感

例如分辨前後、左右、上下等關係。

 

六、良好的眼球運轉和追蹤

眼睛能準確地跟隨目標移動。

 

七、良好的視覺感知能力

掌握落筆位置,線條長短,把字體寫在方格內。

 

八、前三指有足夠力度和協調能力

其實,小孩在四歲前不宜寫字,只適宜用粗筆練習橫直線和劃圓圈三角形等。一般而言,到四歲半後,小孩的握筆姿勢才漸漸發展致成熟的「動態三角式」(Dynamic Tripod Grip)(見下圖),即是手腕微屈向上,以拇指和食指握筆桿,食指要比拇指略為靠近筆尖,中指放筆桿下,再將筆桿放食指的第三關節或虎口上,前三指能靈活地控制筆桿書寫。

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初學寫字時,著孩子嘗試畫出一些大小不同的圓圈,找出其最能發力的握筆姿勢。接著,練習橫、豎、撇、捺等基本筆劃(「木」字包括以上筆劃,最合適用來練習)。「豎」主要靠食指發力,「橫」是靠手腕發力,「撇」和「捺」則是食指和手腕一起用力,家長要留心孩子有否用錯力。

 

要提升學童的書寫能力,最好的方法是透過遊戲去提升能力,讓孩子對寫字有更大的興趣和信心。太早或太多的抄寫活動,只會讓孩子對寫字產生懼怕,效果往往適得其反。家長可多與孩子進行以下的活動:

 

一、嬰兒時期的活動

多讓嬰兒進行俯趴並抬頭等活動以訓練頸部肌肉。當嬰兒長大一點,便可安排空間鼓勵爬行活動,促進觸覺和動覺的發展。在嬰兒床旁邊安放轉動玩具,促進眼球協調地運轉。多些擁抱、按摩、撫摸和搖盪等活動,促進前庭和觸覺系統的發展。

 

二、前庭系統的活動

多帶幼兒到遊樂場玩,例如小木馬、滑梯、鞦韆、蹺蹺板、攀登架、繩網、平衡木、梅花樁等設施,都能提供不少前庭系統的刺激,有助上肢肌肉張力的建立。

 

三、有助確定慣用手的活動

多讓孩子玩操作性玩具,例如打鼓和木琴等。在這過程中,孩子自然會發現那隻手較易運用。

 

四、左右整合的活動

讓幼兒多作需要雙手和雙腳配合的活動,如腳踏車,Lego,彈床和做手工等,以促進左右兩側的協調。

 

五、雙手協調的活動

用間尺畫出不同行距的線條,以剪刀剪出不同圖案,摺紙遊戲和串珠遊戲。

 

六、視覺空間感知的活動

在寫字時,小孩先要了解和分辨空間和背景的距離,如線的長與短,線與線之間的距離等,然後才下筆寫字。否則,很易把字寫出界,漏了筆劃或把字體上下或左右反轉。想改善孩子對視覺空間的感知能力,可多玩以下遊戲:拼圖、連線、迷宮、七巧板和找不同。

 

七、抓握力度的活動

用打孔機做出小圓球來做手工,抓握小膠球練力,玩練力膠或較硬的泥膠。層層疊需要用輕力保持小木塊的平衡,有助掌握寫字適當的力度。

 

八、前三指力度和協調的活動

在寫字時,前三指(即拇指、食指和中指)負責握筆桿,形成了活動的支點,對書寫尤為重要。以下是一些有效提昇前三指協調的遊戲。

撕紙遊戲:用前三指撕開紙張,可漸漸增加紙張的層數和厚度,例如用雜誌紙、硬卡紙等。

鬥力遊戲:父母和孩子分別以拇指和食指或拇指和中指圈成一個圓圈,與孩子的手指互相緊扣,並用力拉開對方緊扣的圓圈。

夾膠夾:收起第四、五隻手指,以前三指把膠夾子夾於長間尺上。

小洞遊戲:將膠製的小釘插入小洞內,以訓練前三指的靈活度。

搓泥膠:收起第三、四和五隻手指,以拇指和食指把小球形的泥膠用力向上拉,搓成一個圓錐體。

 

若家長發現孩子的問題嚴重,常常在抄寫上出現困難,便需找職業治療師進行專業的評估分析問題的原因了。

 

JoJo姑娘
何定邦姑娘,兩女之母,職業治療和感统治療師,NLP執行師,《輕鬆教出乖孩子》作者,於學校及機構提供學生和家長培訓逾十年,自創「1+1+1學習法」,擅長提昇專注力、記憶力和自學力。