開學後的社交適應

Posted on September 24, 2015 By       2,217

 

近月多次跟媒體、家長及學校老師分享學童於開學前後的適應,除了學習之外,家長及老師們最關注的是學童在校的社交狀況。

 

由升讀幼稚園開始,學校便成為學童的主要社交場所,亦是家庭以外第一個接觸到的生活環境;能否適應在校與老師及同學相處,對學童的社交發展尤其關鍵。以下是學童經常面對的社交挑戰:

 

一、與家長分離

在離家上學的階段,學童最大的挑戰是與家長分離,不少學童在開學初期都有「分離焦慮」的情緒。家長在處理與年幼子女分離時宜給予充足心理準備,如明確表示甚麼時間會接回子女,或在家模擬短暫分離,以免令子女感到不安及無助。

 

二、學校環境適應

社會化(Socialization)是社交發展的重要一環,包括學習跟從及掌握社會的規範、禮儀、價值觀,以及模仿成人及朋輩的行為模式。剛踏足學校的學童,要逐步學習跟從不同的規條及日程,如校規、上課及小息時間等,融入新社群。

 

三、面對老師

學童在校要適應不同老師的性格、喜惡、溝通及教學方式,並與其建立關係。根據兒童的社交發展階梯,老師是兒童在學時期的重要人物,如果能與老師建立信任,有助兒童在校各方面的適應,以及將來與成年人交往。

 

四、建立朋輩關係

朋輩是兒童在學時期的另一重要人物,在校學習參與群體活動、與同輩建立關係、學習合作、分享,甚至處理衝突和是非,都是社交過程的必經階段。在認識新朋友的初期,年幼的學童可能需要家長和老師從旁協助,製造相交機會及教導溝通技巧。

 

五、情緒及語言發展

社交情境對於兒童的語言和情緒發展是不可或缺的。語言發展方面,兒童在校會逐步學習理解指示、表達訴求、掌握簡短對話,以及自發開始及維持交談; 而情緒發展方面,兒童與人交往期間,會學習情感表達、理解別人的情感,以及建立同理心等。

 

趙思雅
香港心理學會註冊臨床心理家,畢業於香港大學社會科學(臨床心理學)碩士,獲香港心理學會副院士、香港心理學會臨床心理學組會員、香港臨床心理學家協會榮譽秘書等專業資格。 現為思健心理諮詢中心總監,並擔任多間香港私家醫院及診所客席臨床心理學家,包括明德國際醫院及醫療中心、聖保祿醫院、聖德肋撒醫院及寶血醫院,以及擔任多間大專院校客席講師。 趙思雅小姐曾服務於政府、醫院及家庭服務中心,尤精於健康及腦神經心理學、兒童心理學、認知行為治療、情緒及壓力管理 等專業領域。趙小姐曾多次獲邀於接受不同媒體訪問,講解心理健康資訊,並撰寫心理健康專欄,她更經常獲邀為機構及大型公眾活動舉辦心理健康講座及培訓。