踏上餵母乳之路(七)-返工泵奶

Posted on July 4, 2014 By       29,066

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「喺係公司泵奶,總係會有人閒言閒語或者唔知點解係都要book咗你想book嗰個時間同埋間房,有其他房又唔去用。」

 

過了頭兩三個月的24小時親子時間,又是時候要開始上班生活。林媽的公司比較年輕,她是第一個要在公司泵奶的人,公司完全沒有經驗和指引讓林媽參考。所以在未放產假之前,已經跟人事部的同事商量好要用哪一個房間去泵奶。

 

現在大部份公司都設計成開放型式,要找一間四面都是牆的房間也有一點兒難度,要無電腦視像閉路電視,又要有鎖,才可以泵得安心。最後人事部安排了一間打電話房,不過門上還是有一塊透明玻璃,要用牛皮膠紙把它封好。

 

一開始就是全泵媽的林媽,泵奶清洗儲藏對她沒有難度,而且有Medela Freestyle電動雙泵的相助,每次在房間裡泵大約20至25分鐘,每邊就有四至五安人奶。

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上班泵奶工具:

Medela Freestyle奶泵、Medela奶樽仔(泵兩次時帶四個)、冰袋,儲奶袋。還有洗奶樽用的食物盒,洗奶樽液和刷及密實袋(裝洗淨的奶泵)。

 

消毒:
先用清水洗再用滾水消毒。

 

人奶處理:
有些連奶樽放在下格,拿回家給霖霖當天飲用,有些放入儲奶袋放入冰格。放工後就拿回家裡的冰格。運送時用冰袋,冰袋也要在上班時先放入冰格預先冰著。

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頭一個月公司同事還未習慣林媽每天在同一個時間佔據著那個房間半個小時,所以就算是林媽訂了房但也有人在房間不肯出來。有時候林媽在房間內泵奶,也會有人在門外敲門。

 

有一次有一個有小孩的女同事走來問林媽為甚麼常佔著這一間房,林媽就跟她說要泵奶而且林媽其實也訂好了。但那個同事就竟然問她為甚麼不用傷殘廁所? XYZ……

 

工作會議也不會考慮林媽的泵奶時間,讓林媽不能按時泵奶。

 

在pantry洗奶泵時,經過的人也會有很多問題,同一個問題林媽答了不下二十次。

 

有幾次林媽忘記了帶Medela奶樽仔的蓋又沒有儲奶袋,只好將人奶倒進她的有蓋水杯,再放入冰櫃,放工就整個拿回家去。

 

其後林媽在公司越來越忙,整天都要開會,所以過了三個月左右 (霖霖五個半月大),就決定再減一次泵奶,公司一天泵一次,朝早早點起床泵一次,放工返家立刻泵多一次。

泵奶時間
2.5M – 3.5M (要上班了)
泵奶時間
3.5M – 4.5M
泵奶時間
4.5M – 5.5M
泵奶時間
5.5M – 6.5M
0930300 ml 0930300 ml 0930250 ml0700260 ml
1530300 ml 1530300 ml 1530250 ml1500260 ml
2130300 ml 2130300 ml 2130250 ml2130260 ml
0330300 ml 0330300 ml 0330250 ml
每天總量1200 ml1200 ml1000 ml 780 ml

 

不過一開始轉每天三次泵奶的時候,可能是還未適應,谷奶過度,就得了乳線炎發燒,晚上去了醫院看診。雖然說醫生開的藥對母乳沒影響,但由於林媽還是怕,所以那幾天泵出來的奶就放棄了。之後其中一邊的奶量更跌了一半!

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在香港返工泵奶的生活真是很困難和麻煩,我聽說有些公司沒有適合的房間讓同事泵奶,她們每天就只好去商場的育嬰室;有些人只能在午飯時泵奶導致吃飯的時間也沒有。香港政府要推行母乳餵哺,除了軟件教育外,還要在硬件多方面配合才能成功。

 

看著霖霖健康地成長,雖不知道是不是因為吃母乳,但每一個媽媽為了給自己兒女最好的,也會不怕辛苦不怕別人的眼光,千萬不要得罪這一刻的母親們。

 

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踏上餵母乳之路(六)-四至六個月的堅持期 (厭奶期)

 

遊上癮霖霖
背包南美回港成家立室並增添一女兒(霖霖),熱愛旅遊的我們決定帶著霖霖繼續探索世界各地!