踏上餵母乳之路(六)-四至六個月的堅持期 (厭奶期)

Posted on June 27, 2014 By       15,241

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「唔要唔要唔要……我唔要食奶!」林媽說:「頭三個月係辛苦,不過其實第四至六個月先至係最難捱,難在有太多因素令你有放棄餵母乳的衝動。」

 

以下是在這個階段讓媽媽放棄餵母乳的因素:

 

一、厭奶期
差不多每個BB都有厭奶期,在大約三個月的時候會發生。我沒有去研究是甚麼原因,直覺覺得,吃了三個月奶,不想再喝是很正常的。BB除了沒有胃口之外,也因為多了一顆好奇心,對父母吃的食物或其他事情更有興趣,所以見自己每天也只能吃奶有點不耐煩。

 

我們覺得在這個時期就順期自然,BB能喝多少就喝多少,不用過份擔心。如果BB一整餐也不喝也不要過度強迫她。BB們過了這個階段就會回復先前的奶量,甚至會去到猛長期。

 

霖霖第三至六個月的吃奶時間和份量: (有時候她會整餐不吃)

餵奶時間
2.5M – 3.5M
餵奶時間
3.5M – 4.5M
餵奶時間
4.5M – 5.5M
餵奶時間
5.5M – 6.5M
0730140 ml 0730140 ml 0800180 ml0800180 ml
1100140 ml 1100100 ml 1100150 ml1100150 ml
1400100 ml 1400100 ml 1400150 ml1400180 ml
1700140 ml 1700140 ml 1730米糊+果蓉 (200 ml)1730粥仔 (蔬菜) (300 ml)
2000100 ml 2000100 ml 2030100 ml2030180 ml
2330140 ml 2330140 ml 2300180 ml2300180 ml
每天總量760 ml 760 ml 760 ml 900 ml

 

有很多朋友的BB在兩三個月已經喝五六安奶。霖霖大約在三個月大時奶量就沒有增加直至六個月大。每次餵奶都常常要跟她搏鬥很久才肯吃。這也讓林媽有點灰心,覺得就算能泵這麼多奶也沒有用,霖霖不吃,所以曾想過放棄。

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二、上班
林媽很幸運地能有十二週的產假,能有多一些時間跟霖霖朝夕相對和儲備人奶。上班以後就一定要調節泵奶的時間。

 

對於BB來說,如果一路用瓶餵的媽媽,這個轉變比較舒服。如果是親餵的媽媽,BB有機會不想轉瓶餵,要花多些少功夫和時間去準備讓BB去習慣。

 

林媽也很幸運地在上班時能泵兩次奶,不過還是有不少麻煩的地方。回到辦公室的頭幾個月也堅持準時下班,這樣就能趕及把新鮮的奶帶回家給霖霖喝。

 

很多朋友的公司也沒有支持餵母乳媽媽的方案,有些朋友上班後就要開始加班,令她們放棄繼續餵母乳。

 

林媽的三至六個月的泵奶時間表:

泵奶時間
2.5M – 3.5M
泵奶時間
3.5M – 4.5M
泵奶時間
4.5M – 5.5M
泵奶時間
5.5M – 6.5M
0930300 ml 0930300 ml 0930250 ml 0700260 ml
1530300 ml 1530300 ml 1530250 ml 1500260 ml
2130300 ml 2130300 ml 2130250 ml 2130260 ml
0330300 ml 0330300 ml 0330250 ml
每天總量1200 ml 1200 ml 1000 ml780 ml

 

到差不多六個月時就決定不再在睡夢中中途起來,經歷六個月終於可以一直睡八個小時。
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三、BB生病
在霖霖六個月大時生了一次病,為期三天不算多,但那幾天霖霖的喝奶量減半。有朋友的BB試過生病數週,BB不願意吃人奶,父母怕BB生病又不吃會更難康復,只好嘗試不同的方法去讓BB多吃一點,好像是用坊間的開奶茶和力入奶粉,而減少了餵人奶量,這樣也會同時影響媽媽的奶量。

 

媽媽也會因為太過勞累,要照顧生病的BB,而放棄餵母乳。
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四、乳腺炎
由於上班打亂了泵奶的時間和節奏,很容易會導致乳腺炎。情況輕微的,到母嬰健康院找護士就能清理,嚴重的可能要吃藥和暫停餵奶。幸好林媽冰箱還有儲備可以讓霖霖繼續喝母乳。

 

林媽試過兩次乳腺炎,泵奶量也因此減半,再也回不去先前的奶量。

 

聽過醫生的建議,可以在五個月大時開始吃糊,所以我們在霖霖五個月大時就開始讓她吃米糊,然後一步一步去吃固體食物。霖霖很明顯更愛吃食物糊。
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在五個月大時定時加入一餐米糊或食物蓉,這讓我們發現她其實也很愛吃,只是不喝奶。

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我們也試過給她喝水,但她的興趣不大,無論是用瓶餵或是杯餵。醫生說母乳的水份也足夠她每天的需求。

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放食物到霖霖嘴邊她就會張開口,唯獨是不愛奶瓶。

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所以如果你的小孩也不愛喝奶,不用擔心,早一點給她吃固體食物吧。

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父母和小朋友也開開心心,不要有太大壓力,才能健康地成長。

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遊上癮霖霖
背包南美回港成家立室並增添一女兒(霖霖),熱愛旅遊的我們決定帶著霖霖繼續探索世界各地!